۴۹.۰۰۰ تومان ۴۴.۱۰۰ تومان
کتاب عادت های اتمی نوشته ی جیمز کلیر توسط نشر هورمزد منتشر شده استت. این کتاب بدون در نظر گرفتن اهداف تان، یک چارچوب اثباتشده برای بهبود زندگی روزانه به شما ارائه میدهد. جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته در زمینه شکلگیری عادت، استراتژیهای عملی را آشکار میکند که دقیقاً به شما یاد میدهد چگونه عادتهای خوبی را شکل دهید، اشتباهات بد را بشکنید، و رفتارهای کوچک را که منجر به نتایج قابلتوجه میشوند، کنترل کنید.
نویسنده: جیمز کلیر
مترجم: هوشمند دهقان
نوبت چاپ: سوم ۱۳۹۹
تعداد صفحات: ۳۳۱
عنوان انگلیسی: Atomic Habits
کتاب عادت های اتمی نوشته ی جیمز کلیر توسط نشر هورمزد منتشر شده استت. این کتاب بدون در نظر گرفتن اهداف تان، یک چارچوب اثباتشده برای بهبود زندگی روزانه به شما ارائه میدهد. جیمز کلیر، یکی از متخصصان برجسته در زمینه شکلگیری عادت، استراتژیهای عملی را آشکار میکند که دقیقاً به شما یاد میدهد چگونه عادتهای خوبی را شکل دهید، اشتباهات بد را بشکنید، و رفتارهای کوچک را که منجر به نتایج قابلتوجه میشوند، کنترل کنید.
موانعی مواجه می شویم، اما کیفیت زندگی ما غالبا به کیفیت عادت هایمان بستگی دارد. با همان عادت ها، در نهایت به همان نتایج قبلی دست خواهید یافت. اگر عادت هایتان
اگر در تغییر عادات خود دچار مشکل شدهاید، مشکل از شما نیست. مشکل در سیستم شماست. عادتهای بد دوباره و دوباره تکرار میشوند نه بهخاطر اینکه شما نمیخواهید تغییر کنید، بلکه به این دلیل که سیستم اشتباهی برای تغییر دارید. شما به اوج اهداف خود صعود نخواهید کرد. شما در سیستم خود قرار میگیرید. در اینجا یک سیستم ثابت به دست خواهید آورد که میتواند شما را به ارتفاعات جدید ببرد.
عادتهای اتمی شیوۀ تفکر شما دربارۀ پیشرفت و موفقیت را تغییر خواهند داد و ابزارها و استراتژیهایی که برای تبدیل شدن به یک قهرمانی نیاز دارید، ارائه میدهد و به شما چه بهعنوان یک فرد امیدوار به ترک سیگار، کاهش وزن، کاهش استرس، و یا رسیدن به هر هدف دیگر کمک خواهد کرد.
کتاب قدرت عادت نوشته ی چارلز دوهیگ با ترجمه ی پروین بیات توسط نشر هورمزد منتشر شده است. همه ی ما در برخی مواقع، به عمد انتخاب هایی می کنیم و بعد، دیگر به آن ها فکر نمی کنیم؛ اما همچنان به انجام دادنشان ادامه می دهیم؛ البته، اغلب اینچنین اتفاق نمی افتد. اما در برخی مواقع دیگر نیز، هوشیارانه تصمیم می گیریم که چه میزان غذا بخوریم؛ هنگامی که به اداره می رسیم، بر چه چیزی تمرکز کنیم؛ در چه فواصلی نوشیدنی میل کنیم یا چه زمانی به ورزش دو برویم؛ اما پس از مدتی، دیگر انتحاب نمی کنیم و به طور خودکار رفتار می کنیم. این روند نتیجه ی طبیعی عصب شناسی مغز ماست و با درک اینکه چگونه این اتفاق رخ می دهد، می توانیم الگوهای لازم را بازسازی کنیم؛ البته، این بار به همان نحوی که خودمان می خواهیم.
کتاب علم نفوذ در دیگران نوشته ی کوین هوگان توسط نشر هورمزد منتشر شده است. علم نفوذ در واقع کتابی برای نفوذ در دیگران در هزاره ی جدید است. کار کوین هوگان گردآوری مهم ترین عناصر نفوذ و گنجاندن آن ها در کتابی آسن فهم و خواندنی است و همین امر حائز اهمیت است. تحقیق علمی برای یک دانشمند لذت بخش و هیجان انگیز است، اما در نظر خواننده ی عادی این تحقیقات مثل قرص خواب هستند. کار کوین در این کتاب به عهده گرفتن تمامی تحقیقات، بررسی آن ها در واقعیت و بیانشان به شیوه ای قابل درک و استفاده برای همگان است.
کتاب سقلمه نوشته ی ریچارد تیلر و کاس آر سانستاین توسط نشر هورمزد منتشر شده است. یکی از ویژگیهای مهم تحقیقات و آثار ریچارد هال تیلر، نقش رفتار انسانها در وضعیت و تحولات اقتصادی است. تیلر که کارشناس اقتصاد رفتاری است، در پژوهشهای خود نشان داده که فقدان کنترل شخصی و هراس از دست دادن دارایی، گاه باعث می شود که مردم تصمیمهایی بگیرند که از نظر اقتصادی در طولانی مدت به نفع آنها نیست. تیلر معتقد است که باید بپذیریم که انسان ها یکی از عوامل مهم در تعیین وضعیت اقتصادی هستند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.